Dunida daryeelka maqaarka ee sii kordheysa, waxaa had iyo jeer jira badeeco ama qalab cusub oo ballan qaadaya inuu kacaan ku sameeyo hab-dhaqankeenna qurxinta. Hal-abuurka noocaas ah oo caan ku ahaa sannadihii ugu dambeeyay waa marada qurxinta. Qalabkan fudud ee haddana waxtarka leh ayaa mowjado ka sameynayay warshadaha daryeelka maqaarka, waana sabab wanaagsan. Iyada oo leh faa'iidooyin badan iyo kala duwanaansho, marada qurxinta ayaa si dhakhso ah u noqotay mid lagama maarmaan u ah qof kasta oo si dhab ah uga warqaba hab-dhaqankiisa daryeelka maqaarka.
Haddaba, waa maxay dhab ahaanshukumaan qurux badan oo duuban? Asal ahaan, waa shukumaan jilicsan oo nuugaya oo loogu talagalay in la duubo oo loo isticmaalo noocyo kala duwan oo daryeelka maqaarka ah. Waxaa laga sameeyay agab tayo sare leh sida bamboo ama microfiber, shukumaannadani waxay jilicsan yihiin maqaarka waxayna bixiyaan natiijooyin aad u fiican. Waxay ku yimaadaan cabbirro iyo qaabab kala duwan, taasoo ka dhigaysa xulasho aad u fiican oo loogu talagalay noocyo badan oo kala duwan oo ah daryeelka maqaarka.
Mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu muhiimsan ee qurxinta qurxinta waa kala duwanaansho. Waxaa loo isticmaali karaa noocyo kala duwan oo ah codsiyada daryeelka maqaarka, taasoo ka dhigaysa qalab badan oo loogu talagalay qof kasta oo raadinaya inuu hagaajiyo maqaarkiisa. Laga bilaabo nadiifinta iyo xoqidda ilaa marinka daryeelka maqaarka, qurxinta qurxinta ayaa wax walba qaban karta. Qaab-dhismeedkeeda jilicsan ayaa ka dhigaya mid ku habboon maqaarka xasaasiga ah, nuugitaankiisana wuxuu hubiyaa inuu si wax ku ool ah uga saaro wasakhda iyo badeecada xad-dhaafka ah maqaarka.
Marka ay timaado nadiifinta, masaxyada qurxinta ayaa ah wax beddela ciyaarta. Sifooyinkooda jilicsan ee xoqidda ayaa gacan ka geysta ka saarista unugyada maqaarka ee dhintay iyo furfuridda daloolada, taasoo maqaarka ka dhigaysa mid siman oo cusub. Intaa waxaa dheer, dabeecadooda nuugista waxay u oggolaanaysaa inay si wax ku ool ah uga saaraan qurxinta iyo wasakhda, taasoo ka dhigaysa qalab lagama maarmaan u ah qof kasta oo doonaya nadiifin dhammaystiran.
Marka laga soo tago nadiifinta, masaxyada qurxinta ayaa sidoo kale ku habboon in lagu mariyo alaabada daryeelka maqaarka. Hadday tahay toner, serum ama qoyaan-sameeye, masaxyada qurxinta ayaa ka caawin kara inay si siman ugu qaybiyaan badeecada maqaarka, iyagoo hubinaya nuugista ugu badan iyo waxtarka. Qaab-dhismeedkooda jilicsan wuxuu hubiyaa in badeecadaha si tartiib ah loogu riixo maqaarka si loo helo marin wanaagsan iyo natiijooyin.
Intaa waxaa dheer, qurxinta qurxinta waxaa loo isticmaali karaa daawaynta wejiga sida maaskaro iyo xoqidda. Dusha jilicsan oo siman waxay bixisaa waayo-aragnimo raaxo leh iyadoo hubinaysa in badeecada si siman loo mariyo oo laga saaro. Tani ma aha oo kaliya inay kor u qaaddo waxtarka daaweynta, laakiin sidoo kale waxay kuu ogolaanaysaa inaad ku raaxaysato waayo-aragnimo u eg spa-ga gurigaaga.
Faa'iido kale oo weyn oo laga helo qurxinta qurxinta waa saaxiibtinimo deegaan. Si ka duwan masaxyada la tuuri karo ama suufka suufka ah, qurxinta qurxinta waa la isticmaali karaa waana la dhaqi karaa oo si fudud ayaa loo daryeeli karaa. Tani ma aha oo kaliya inay yareyso qashinka, laakiin waa ikhtiyaar waara oo loogu talagalay kuwa doonaya inay yareeyaan saameynta ay ku leeyihiin deegaanka.
Gunaanad ahaan,masaxyada quruxdawaa qalab kala duwan oo wax ku ool ah oo si dhakhso ah u noqday mid lagama maarmaan u ah daryeelka maqaarkaaga. Sifooyinkooda jilicsan laakiin waxtarka leh ayaa ka dhigaya kuwo ku habboon codsiyo kala duwan, laga bilaabo nadiifinta iyo xoqidda ilaa marinka alaabada daryeelka maqaarka iyo daawaynta. Iyada oo leh dabeecadooda deegaanka u fiican iyo faa'iidooyin badan, masaxyada qurxinta shaki la'aan waa wax ka beddela adduunka daryeelka maqaarka. Hadday tahay qof xiiseeya daryeelka maqaarka ama qof doonaya inuu kor u qaado qaab nololeedkiisa quruxda, masaxyada qurxinta waa maalgashi qiimo leh oo hubaal ah inay natiijooyin keeni doonaan.
Waqtiga boostada: Diseembar-09-2024