Xilliga ay nadaafaddu muhiimad gaar ah leedahay, lama soo koobi karo muhiimadda ay leedahay masaaxidda qoyan iyo qallalan, gaar ahaan meelaha ay dadku isugu yimaadaan. Alaabooyinkan nadaafadeed ee kala duwan ayaa noqday aaladaha lagama maarmaanka u ah ilaalinta nadaafadda iyo ka hortagga faafitaanka jeermiska ee meelo kala duwan, laga bilaabo gaadiidka dadweynaha ilaa maqaayadaha iyo dugsiyada.
Wacyigelinta nadaafadda ayaa sii kordheysa
Faafida COVID-19 waxay si weyn u kordhisay wacyiga nadaafadda. Dadku hadda aad ayey uga warqabaan sagxadaha ay taabtaan iyo khatarta ay keeni karaan. Natiijo ahaan, baahida loo qabo xalalka nadiifinta waxtarka leh ayaa kor u kacay. Kuwa doonaya inay naftooda iyo kuwa kaleba ka difaacaan cudur-sidaha waxyeellada leh, tirtirayaasha qoyan iyo kuwa qalalan waxay noqdeen doorasho habboon oo waxtar leh.
Masaxarada qoyan: xal jeermiska degdega ah
Tirtir qoyanwaa maryo hore loo qoyay, oo badanaa lagu dheregsan yahay xal bakteeriyada. Loogu talagalay inay noqdaan kuwo degdeg ah oo ku habboon, waxay ku habboon yihiin nadiifinta socodka. Goobaha caamka ah, masaxarada qoyan waxaa loo isticmaali karaa in lagu nadiifiyo sagxadaha sida miisaska, gacmaha albaabada iyo gawaarida wax iibsiga. Masaxarada qoyan waa sahlan tahay in la qaado waxaana lagu tuuri karaa boorso ama jeebka, iyadoo la hubinayo in xalka nadiifinta mar walba la heli karo.
Qalabka antimicrobial ee tirtirayaasha qoyan ayaa ah qodobka ugu weyn ee caannimadooda. Noocyo badan ayaa bixiya masaxaha la caddeeyey in ay dilaan 99.9% bakteeriyada iyo fayraska, taas oo siinaya dadka isticmaala xasiloonida maskaxda. Tani waxay si gaar ah muhiim ugu tahay aagagga isu-socodka badan ee ay khatarta wasakhdu ka badan tahay.
Masaxarada qalalan: wax badan oo deegaan ahaan u wanaagsan
Iyadoo masaxarada qoyan ay aad ugu fiican yihiin jeermiska isla markiiba, masaxarada qalalan ayaa sidoo kale door muhiim ah ka ciyaara nadaafadda. Masaxaradaas waxaa badanaa laga sameeyaa maro aan tol lahayn waxaana loo isticmaali karaa qalalan ama lagu qoyan karo xal nadiif ah. Waa wax badan oo ku habboon adeegsiyaal kala duwan, laga soo bilaabo sagxadaha tirtiridda ilaa nadaafadda shakhsi ahaaneed.
Mid ka mid ah faa'iidooyinka ugu weyn ee tirtirayaasha qalalan ayaa ah inay yihiin kuwo deegaan ahaan u wanaagsan. Maanta, magacyo badan ayaa soo saaraya badeecooyin biodegradable ah, taas oo gacan ka geysaneysa dhimista saameynta deegaanka ee alaabta la tuuri karo. Tani waxay muhiim u tahay macaamiisha kuwaas oo si isa soo taraysa uga walaacsan sii jiritaankooda. Iyaga oo dooranaya tirtirayaasha qallalan, dadku waxay ilaalin karaan nadaafadda iyagoo fulinaya ballanqaadkooda deegaanka.
Muhiimada ay leedahay helitaanka
Si loo tirtiro qoyan iyo qalalan si ay waxtar ugu yeeshaan kor u qaadida nadaafadda, waa in ay si fudud u galaan meelaha caamka ah. Ganacsiyada iyo machadyadu waa in ay mudnaan siiyaan in alaabtan la dhigo meelaha ay dadku ku badan yihiin. Tusaale ahaan, siinta masaxarada meelaha maqaayadaha laga soo galo ama u dhow diiwaannada lacagta caddaanka ah waxay ku dhiirigelin kartaa macaamiisha inay dhaqdaan gacmahooda oo ay nadiifiyaan sagxadaha ka hor iyo ka dib isticmaalka.
Nidaamyada gaadiidka dadwaynaha ayaa sidoo kale ka faa'iideysan kara sahayda tirtirka qoyan iyo kuwa qalalan. Basaska, tareenada, iyo tareenada dhulka hoostiisa mara inta badan waa meelo jeermisku ku badan yahay, iyo helitaanka diyaarsan ee sahaydan nadiifinta waxay kaa caawin kartaa yaraynta khatarta caafimaad ee rakaabka.
Gunta hoose
Dhammaantood, qoyan iyomasar qallalanwaxay noqdeen qalab nadaafadeed oo aan laga maarmi karin goobaha caamka ah. Ku habboonaantooda, waxtarkooda iyo wax-ku-oolnimadooda ayaa ka dhigaysa lama huraan si aad naftaada iyo dadka kale uga ilaaliso jeermiska. Maaddaama wacyigelinta nadaafadda ay sii kordheyso, shirkadaha iyo hay'adaha dawliga ah waa in ay xaqiijiyaan in alaabtan ay diyaar yihiin. Sidan, waxaan u abuuri karnaa jawi nadiif ah oo ammaan ah qof walba. Haddii aad door bidayso jeermis-dillaaca degdega ah ee masaxaha qoyan ama sifooyinka deegaanka u saaxiibka ah ee tirtirayaasha qalalan, waxay door muhiim ah ka ciyaaraan horumarinta caafimaadka iyo nadaafadda nolol maalmeedkeena.
Waqtiga boostada: Meey-12-2025