Sidee loo isticmaalaa?
Waxaan nahay saaraha xirfadeed eemasarrada qallalan ee aan duubnayniyo alaabta.
Macaamiisha waxay naga iibsadaan masaxadaha qalalan + qasacadaha, ka dib macaamiishu waxay dib u buuxin doonaan dareeraha jeermiska dilaha ee dalkooda.
Ugu dambayntii waxa ay noqon doontaa tirtirayaasha qoyan ee jeermiska dila
Codsiga
Waxaa ka buuxa qasac/tuubo balaastiig ah, macaamiishu waxay ka soo jiidaan badhtamaha masaxarada duubka, hal mar hal xaashi, kaliya si ay u nadiifiyaan gacmaha, miisaska, muraayadaha, alaabta guriga, iyo wixii la mid ah.
Waxay noqon kartaa tirtirayaasha qoyan ee jeermiska dila, sidoo kale waxaa loo isticmaali karaa xayawaanka rabaayada ah.
Guri, hoteel, maqaayado, diyaarad, supermarket, dukaameysi, isbitaal, dugsi, iwm.
Waa codsi ujeedo badan leh.
Shaqada masarrada qasaca
Ku fiican nadiifinta gacmaha shakhsi ahaaneed ama kaliya kaydinta marka aad ku dhegan tahay waajibaad dheerad ah.
Nudaha nadiifka ah ee la tuuri karo kaas oo lagula tacaalayo xal jeermiska jeermiska.
Tuwaalada qoyan ee la tuuri karo ee ugu nadaafadda badan, badeecada deegaanka ku habboon.
Ma jiro wax-ilaaliye, Khamri-la'aan, Ma jiraan walxo dhaadheer.
Koritaanka bakteeriyada waa wax aan suurtagal ahayn sababtoo ah waa jeermis dile.
Kani waa badeeco u fiican deegaanka oo laga sameeyay dhar aan tol lahayn.
Xirmada iyo Bixinta
