-
Hagaha ugu dambeeya ee tuwaalada qalalan ee la tuuri karo
Dunida maanta oo aad u xowli badan ku jirto, ku habboonaanta iyo nadaafadda ayaa aad muhiim u ah, gaar ahaan deegaanka aan nadaafadda la huri karin. Tuwaalada qallalan ee la tuuri karo waa xal isku dhafan kuwaas oo si isa soo taraya caan uga ah warshado kala duwan, laga bilaabo daryeelka caafimaadka ilaa hos...Sii akhri -
Tuwaalada ugu dambeeya ee la tuuri karo
Dunidan xawliga ku socota ee aan ku nool nahay, ku habboonaanta ayaa fure u ah, gaar ahaan nolol maalmeedka. Mid ka mid ah meelaha ay tani si gaar ah uga muuqato waa daryeelka timaha. Imaatinka tuwaalada la tuuri karo ayaa wax ka beddelay nolosha kuwa doonaya inay fududeeyaan daryeelka qubayska ka dib iyaga oo aan allabaryo lahayn...Sii akhri -
Faa'iidooyinka Ku Socda Tuwaalada Wejiga Qalalan
Socdaalku wuxuu noqon karaa waayo-aragnimo xiiso leh oo ay ka buuxaan aragtiyo, codad, iyo dhaqamo cusub. Si kastaba ha ahaatee, waxay sidoo kale soo bandhigi kartaa caqabado, gaar ahaan marka ay timaado ilaalinta nadaafadda shakhsi ahaaneed iyo daryeelka maqaarka. Mid ka mid ah shay muhiim ah oo qof kasta oo socotada ah ay tahay inuu tixgeliyo xirxirashada waa dr.Sii akhri -
Tirtiraha quruxda: daryeelka maqaarka cusub waa in la lahaado
Dunida weligeed koraysa ee daryeelka maqaarka, waxaa had iyo jeer jira alaab ama qalab cusub oo ballan qaadaya in uu wax ka beddelo hab-socodka quruxdayada. Mid ka mid ah hal-abuurka noocan oo kale ah oo sii kordhayay caannimada sannadihii la soo dhaafay waa tirtirka quruxda. Qalabkan fudud ee waxtarka leh ayaa sameeyay wav...Sii akhri -
Waa maxay sababta aad u dooranayso nadiifinta nadiifinta warshadaha
Warshadaha wax soo saarka ee degdega ah, ilaalinta deegaan nadiif ah oo badbaado leh ayaa muhiim ah. Baahida joogtada ah ee hufnaanta iyo wax soo saarka, hababka nadiifinta dhaqameed waxay inta badan ku guuldareystaan inay buuxiyaan shuruudaha. Nadiifinta wershadaha ayaa ah kuwa wax ka beddela ciyaaraha...Sii akhri -
Farshaxanka Riixitaanka Xafaayadda: Kor u qaad Khibraddaada Cunto
Marka ay timaado qadada, faahfaahintu waa muhiim. Laga soo bilaabo jawiga makhaayadda ilaa soo bandhigida cuntada, qayb kastaa waxay gacan ka geysataa waayo-aragnimada cuntada guud. Mid ka mid ah dhinac ka mid ah cuntada oo inta badan la iska indhatiray waa dharka dharka. Halka nabkinku u ekaan karo mid fudud...Sii akhri -
Ku beddel habka caadiga ah ee daryeelka maqaarkaaga adigoo isticmaalaya maaskaro cadaadis ah
Dunida weligeed koraysa ee daryeelka maqaarka, helitaanka alaab cusub oo wax ku ool ah waxay noqon kartaa beddelka ciyaarta. Maaskarada wajiga lagu cadaadiyo waxay noqdeen wax soo saar caan ah sanadihii ugu dambeeyay. Maaskaradan yaryar, ee la qaadi karo waxay isbedelayaan habka aan u daryeelno maqaarkeena, taasoo ka dhigaysa e...Sii akhri -
Tuwaalada qalalan ee aan tolnayn: waa in la haysto safarka
Socdaalku wuxuu noqon karaa waayo-aragnimo xiiso leh, oo ay ka buuxaan aragtiyo, codad, iyo dhaqamo cusub. Si kastaba ha ahaatee, waxay sidoo kale la kulantaa caqabado u gaar ah, gaar ahaan marka ay timaado baakad hufan. Tuwaalada qallalan ee aan tolmada lahayn ayaa ah badeecad caan ah oo ka mid ah dadka safarka ah. Hal-abuurkan pro...Sii akhri -
Tuwaalada Qalalan ee Wejiga: sirta isku-dhafan aan cillad lahayn
Raadinta midabka qumman, qurux badan oo qurux badan ayaa inta badan iska indha tiraya qalab fudud laakiin waxtar leh: tuwaalka qallalan ee wejiga. Qalabkan is-hoosaysiiya ayaa wax weyn ka bedeli kara nidaamkaaga daryeelka maqaarka wuxuuna kaa caawinayaa inaad gaadho dhalaalkaas xiisaha leh. Aan barano sida wejigu u engegan yahay...Sii akhri -
Wehelka Safarka ee Ugu Dambeeya: DIA Tuwaalada Culayska ah
Dunida maanta sida xawliga ah ku socota, ku habboonaanta ayaa fure u ah, gaar ahaan marka ay timaado safarka. Haddi aad u baxayso fasaxa fasaxa todobaadka, safar dheer ama tacabur caalami ah, iftiin socdaal iyo hubinta inaad haysato dhammaan waxyaabaha daruuriga ah waxay noqon kartaa caqabad. DIA ayaa ka kooban...Sii akhri -
Kor u kaca tuwaalada qubayska ee la tuuri karo
Baahida tuwaalada qubayska ee la tuuri karo ayaa kor u kacday sannadihii u dambeeyay, taasoo ka tarjumaysa isbeddel weyn oo ku yimid dookhyada macaamiisha iyo doorashooyinka qaab nololeedka. Tuwaaladan ku habboon ee la tuuri karo waxay ka heleen wax kasta laga bilaabo hoteelada ilaa daryeelka gaarka ah, caannimadoodana waxay sii socotaa g...Sii akhri -
Ma tirtirayaasha isqurxinta ayaa waxyeello u leh maqaarka?
Adduunkan aynu ku nool nahay ee xawliga ku socda, ku habboonaanta ayaa inta badan soo hor marta, gaar ahaan marka ay timaado daryeelka maqaarka. Masaxarada qurxinta qurxinta ayaa caan ku ah fududayntooda isticmaalkooda iyo qaadistooda. Si kastaba ha ahaatee, tirada sii kordhaysa ee xiiseeya daryeelka maqaarka iyo xirfadlayaasha ayaa su'aal ka keenaya in ...Sii akhri -
5 Isticmaalka hal-abuurka leh ee masaxadaha qasacadaysan iyo kuwa qoyan ee aanad garanayn
Masaxarada qallalan ee ku jira qasac waxaa inta badan loo arkaa inay yihiin xal nadiif ah oo fudud, laakiin kala duwanaanshahooda ayaa aad uga fog masaxidda sagxadaha. Alaabtan waxtarka leh waxay noqon kartaa beddelka ciyaarta xaalado kala duwan. Halkan waxaa ah shan isticmaal oo hal-abuur leh oo loo isticmaalo masaxaha qallalan ee weel oo laga yaabo inaadan lahayn ...Sii akhri -
Riix Napkin-ka Sixirka: Sheekada ku habboonaanta iyo soo jiidashada
Adduunkan maanta mashquulka badan, oo waqtigu yahay shay qaali ah, ku habboonaantuna uu boqor yahay, xitaa hal-abuurrada ugu yar ayaa saameyn weyn ku yeelan kara. Napkin-ka sixirka riixa waa badeecad si khiyaano leh u fudud welise kacaan ah oo ballan qaadaysa in ay wax ka beddesho habka aan ula tacaalno daadinta, wasakhowga...Sii akhri -
Kala-duwanaanta Tuwaalada Qalalan ee Duubista: Waa in uu leeyahay Guri kasta iyo Xafiis kasta
Duubabka tirtirka qallalan ayaa ah shay la taaban karo oo lagama maarmaan u ah guri kasta ama xafiis kasta. Duubabkan waxtarka leh waa kuwo badan, taasoo ka dhigaysa mid ay qasab ku tahay qof kasta oo raba inuu sii ahaado mid habaysan oo wax soo saar leh. Laga soo bilaabo nadiifinta ilaa mashruucyada hal abuurka leh, duubka tirtirka qalalan waa wax la taaban karo oo kharash-ool ah...Sii akhri -
Faa'iidooyinka isticmaalka tuwaalada la tuuri karo
Marka ay timaado daryeelka timaha, isticmaalka qalabka saxda ah iyo alaabooyinka ayaa wax weyn ka bedeli kara caafimaadka iyo muuqaalka timahaaga. Tuwaalada ayaa ah qalab inta badan la iska indho tiro. Iyadoo dad badani ay isticmaalaan tuwaalada caadiga ah si ay timahooda u engejiyaan, tuwaalada la tuuri karo ayaa sii kordhaya ...Sii akhri -
Quruxda Isticmaalka Tuwaalada Duub-duuban ee Nolol maalmeedka
Marka ay timaado hab nololeedkeena quruxda maalinlaha ah, waxaan inta badan diirada saarnaa alaabta aan isticmaalno iyo farsamooyinka aan ku shaqeyno. Si kastaba ha ahaatee, hal shay oo inta badan la iska indho-tiray oo sameyn kara saameyn weyn ayaa ah shukumaan duuban oo hooseeya. In kasta oo ay u ekaan karto shay caadi ah, tuwaalada duuban ayaa wax ka qaban kara...Sii akhri -
Soo ogow awoodda sirta ah ee tuwaalada sixirka si aad u habayso gurigaaga si sahlan
Tuwaalada sixirka kaliya maaha in la qalajiyo qubeyska ama dabaasha ka dib. Tuwaaladan kala duwan iyo kuwa cusub waxay leeyihiin awooda dahsoon si ay kaaga caawiyaan inaad si fudud gurigaaga u habayso. Iyada oo leh hantideeda gaarka ah, tuwaalada sixirka ayaa wax ka beddela ciyaarta si aad u ilaaliso meesha aad ku nooshahay si nadiif ah oo ...Sii akhri -
Xalka-saaxiibtinimada leh ee deegaanka: waa maxay sababta Tuwaalada Qubayska ee la tuuri karo ay u yihiin beddelka ciyaarta
Adduunyada ay sii jiritaan iyo raaxaysi ay safka hore kaga jiraan doorashooyinka macaamilka, tuwaalada qubayska ee la tuuri karo waxay noqdeen beddelka ciyaarta. Alaabooyinkan cusubi waxay bixiyaan xalal wax ku ool ah iyo deegaanka saaxiibtinimo leh oo loogu talagalay daboolida jirka ka dib qubeyska ama xeebta. ...Sii akhri -
Fududeynta kama dambaysta ah: Maaskarada Isku-buufinta
Dunida xawaaraha dheereysa ee aan ku nool nahay, ku habboonaanta ayaa fure u ah. Laga soo bilaabo cunnooyinka fudud ee socodka ilaa tignoolajiyada la qaadi karo, waxaan si joogto ah u raadinayna habab nolosheena ku fududayno. Marka ay timaado daryeelka maqaarka, isla mabaadi'da ayaa lagu dabaqaa. Maaskarada isku xidhka ayaa ah hal-abuurkii ugu dambeeyay ee quruxda...Sii akhri -
Tuwaalada la tuujiyey vs. tuwaalada dhaqameed: kee baa habboon?
Go'aaminta inta u dhaxaysa tuwaalada cufan iyo tuwaalada dhaqameed way adkaan kartaa marka ay timaado doorashada nooca tuwaalka ku habboon baahiyahaaga. Labada doorashoba waxay leeyihiin faa'iidooyin iyo khasaare u gaar ah, waxaana muhiim ah in si taxadar leh loo miisaamo arrimahan ka hor intaanad go'aan gaarin. Tan...Sii akhri -
Farshaxanka Riixitaanka Xafaayadda: Kor u qaadida khibradaada cunto
Marka ay timaado hab-dhaqanka cuntada iyo soo-bandhigidda, faahfaahin kasta ayaa muhiim ah. Laga soo bilaabo miiska miiska ilaa doorashada goynta, shay kastaa wuxuu gacan ka geystaa khibradda cuntada guud. Inta badan la iska indho-tiray laakiin arrin muhiim ah oo ka mid ah dejinta miiska ayaa ah isticmaalka maro-garaacyada. Th...Sii akhri -
Tuwaalada Qalalan ee Wajiga ugu Dambeeya: Waxa Muhiim u ah Joogtada ah ee Daryeelkaaga Maqaarka
Marka ay timaado daryeelka maqaarka, helitaanka alaabta saxda ah ee baahiyahaaga gaarka ah waa muhiim. Mid ka mid ah badeecada si sii kordheysa caan uga ah adduunka daryeelka maqaarku waa shukumaannada wajiga lagu qalajiyo. Fududeynta iyo kala duwanaanshiyaha tuwaaladan ayaa wax ka beddelaya ciyaarta qof kasta ...Sii akhri -
Tusaha ugu dambeeya ee Doorashada Qurxinta ugu Fiican ee tirtiridda tirtiridda
Masaxadaha isqurxintu waxa ay noqdeen qayb ka mid ah hababka daryeelka maqaarka ee dad badan. Waxay bixiyaan si degdeg ah, hab ku habboon oo looga saaro qurxinta, wasakhda, iyo wasakhda maqaarkaaga, iyaga oo ka dhigaya doorasho caan ah kuwa raadinaya xal nadiifin ah oo aan dhib lahayn. Iyada oo rajooyin badan...Sii akhri
